Unhas fracas? Saiba como tratá-las.

Muitos fatores podem estar contribuindo para suas unhas enfraquecerem. O principal é sua alimentação. Quando não estamos nos alimentando de forma adequada, não somente as unhas, mas também o cabelo e pele, ficam comprometidos. Alimentos ricos em zinco, cálcio, vitamina A e E são os elementos mais importantes para fortalecer suas unhas. Inclua na dieta, alimentos como peixes, cenoura, beterraba, couve, ovos, manteiga, leite, nata, nozes e folhas verdes escuras.

Leiam as dicas a seguir e saiba o que fazer, e como manter suas unhas sempre lindas e saudáveis:

ð  As unhas enfraquecem com o uso abundante de acetona, o ideal é tirar o esmalte com removedor de esmaltes (que não contém acetona em sua composição), ou intercalar seu uso.

ð  Não tire profundamente suas cutículas, pode machucar e ser uma porta de entrada para bactérias e fungos, porém mantenha as unhas feitas semanalmente.

ð  Use bases fortalecedoras, antes da aplicação do esmalte.

ð  Você ainda roe unhas? Além de machucar o cantinho das cutículas, a saliva é ácida e também provoca o enfraquecimento. Uma dica para quem sofre desse hábito, é usar película adesiva para unhas ou unhas postiças.

ð  Na hora da limpeza, use luvas para que as mãos não fiquem diretamente expostas aos produtos abrasivos.

ð  Use diariamente cremes hidratantes para as mãos, ou os específicos para as unhas.

ð  Faça receitinhas caseiras! Compre uma base fortalecedora, e coloque dentro do vidrinho um pedacinho de alho e um cravo da índia. Passando Hipoglós nas unhas todos os dias também ajuda muito. Experimente por um mês e veja o resultado!

Espero que tenham aproveitado as dicas, até a próxima!!!! Beijos